Hòn vọng phu 1 và 3

Bảng mã màu thập lục đẹp cho Blogger

Bảng mã màu thập lục này có ưu điểm hơn so với Mã màu tùy biến ở chỗ các bạn không cần phải điều chỉnh gì mà chỉ cần chọn mã màu mà mình ưng ý sau đó dán vào các Code của Blog mà bạn muốn.

Mình có một chuyên mục viết về các thủ thuật Blogspot và Yahoo 360 Plussdo vậy bảng mã màu bên dưới hi vọng có thể đáp ứng ddwuwocj yêu cầu của các bạn. Nếu các bạn không tìm thấy màu mình muốn có thẻ tham khảo bảng mã màu tùybiến TẠI ĐÂY.

Tên màu	Mã	Màu
Black	#000000
Grey0	#150517
Grey18	#250517
Grey21	#2B1B17
Grey23	#302217
Grey24	#302226
Grey25	#342826
Grey26	#34282C
Grey27	#382D2C
Grey28	#3b3131
Grey29	#3E3535
Grey30	#413839
Grey31	#41383C
Grey32	#463E3F
Grey34	#4A4344
Grey35	#4C4646
Grey36	#4E4848
Grey37	#504A4B
Grey38	#544E4F
Grey39	#565051
Grey40	#595454
Grey41	#5C5858
Grey42	#5F5A59
Grey43	#625D5D
Grey44	#646060
Grey45	#666362
Grey46	#696565
Grey47	#6D6968
Grey48	#6E6A6B
Grey49	#726E6D
Grey50	#747170
Grey	#736F6E
Slate Grey4	#616D7E
Slate Grey	#657383
Light Steel Blue4	#646D7E
Light Slate Grey	#6D7B8D
Cadet Blue4	#4C787E
Dark Slate Grey4	#4C7D7E
Thistle4	#806D7E
Medium Slate Blue	#5E5A80
Medium Purple4	#4E387E
Midnight Blue	#151B54
Dark Slate Blue	#2B3856
Dark Slate Grey	#25383C
Dim Grey	#463E41
Cornflower Blue	#151B8D
Royal Blue4	#15317E
Slate Blue4	#342D7E
Royal Blue	#2B60DE
Royal Blue1	#306EFF
Royal Blue2	#2B65EC
Royal Blue3	#2554C7
Deep Sky Blue	#3BB9FF
Deep Sky Blue2	#38ACEC
Slate Blue	#357EC7
Deep Sky Blue3	#3090C7
Deep Sky Blue4	#25587E
Dodger Blue	#1589FF
Dodger Blue2	#157DEC
Dodger Blue3	#1569C7
Dodger Blue4	#153E7E
Steel Blue4	#2B547E
Steel Blue	#4863A0
Slate Blue2	#6960EC
Violet	#8D38C9
Medium Purple3	#7A5DC7
Medium Purple	#8467D7
Medium Purple2	#9172EC
Medium Purple1	#9E7BFF
Light Steel Blue	#728FCE
Steel Blue3	#488AC7
Steel Blue2	#56A5EC
Steel Blue1	#5CB3FF
Sky Blue3	#659EC7
Sky Blue4	#41627E
Slate Blue	#737CA1
Slate Grey3	#98AFC7
Violet Red	#F6358A
Violet Red2	#E4317F
Deep Pink	#F52887
Deep Pink2	#E4287C
Deep Pink3	#C12267
Deep Pink4	#7D053F
Medium Violet Red	#CA226B
Violet Red3	#C12869
Firebrick	#800517
Violet Red4	#7D0541
Maroon4	#7D0552
Maroon	#810541
Maroon3	#C12283
Maroon2	#E3319D
Maroon1	#F535AA
Magenta	#FF00FF
Magenta1	#F433FF
Magenta2	#E238EC
Magenta3	#C031C7
Medium Orchid	#B048B5
Medium Orchid1	#D462FF
Medium Orchid2	#C45AEC
Medium Orchid3	#A74AC7
Medium Orchid4	#6A287E
Purple	#8E35EF
Purple1	#893BFF
Purple2	#7F38EC
Purple3	#6C2DC7
Purple4	#461B7E
Dark Orchid4	#571B7E
Dark Orchid	#7D1B7E
Dark Violet	#842DCE
Dark Orchid3	#8B31C7
Dark Orchid2	#A23BEC
Dark Orchid1	#B041FF
Plum4	#7E587E
Pale Violet Red	#D16587
Pale Violet Red1	#F778A1
Pale Violet Red2	#E56E94
Pale Violet Red3	#C25A7C
Pale Violet Red4	#7E354D
Plum	#B93B8F
Plum1	#F9B7FF
Plum2	#E6A9EC
Plum3	#C38EC7
Thistle	#D2B9D3
Thistle3	#C6AEC7
Lavendar Blush2	#EBDDE2
Lavendar Blush3	#C8BBBE
Thistle2	#E9CFEC
Thistle1	#FCDFFF
Lavendar	#E3E4FA
Lavendar Blush	#FDEEF4
Light Steel Blue1	#C6DEFF
Light Blue	#ADDFFF
Light Blue1	#BDEDFF
Light Cyan	#E0FFFF
Slate Grey1	#C2DFFF
Slate Grey2	#B4CFEC
Light Steel Blue2	#B7CEEC
Turquoise1	#52F3FF
Cyan	#00FFFF
Cyan1	#57FEFF
Cyan2	#50EBEC
Turquoise2	#4EE2EC
Medium Turquoise	#48CCCD
Turquoise	#43C6DB
Dark Slate Grey1	#9AFEFF
Dark Slate Grey2	#8EEBEC
Dark Slate Grey3	#78C7C7
Cyan3	#46C7C7
Turquoise3	#43BFC7
Cadet Blue3	#77BFC7
Pale Turquoise3	#92C7C7
Light Blue2	#AFDCEC
Dark Turquoise	#3B9C9C
Cyan4	#307D7E
Light Sea Green	#3EA99F
Light Sky Blue	#82CAFA
Light Sky Blue2	#A0CFEC
Light Sky Blue3	#87AFC7
Sky Blue	#82CAFF
Sky Blue2	#B0E2FF
Light Sky Blue4	#566D7E
Sky Blue	#6698FF
Light Slate Blue	#736AFF
Light Cyan2	#CFECEC
Light Cyan3	#AFC7C7
Light Cyan4	#717D7D
Light Blue3	#95B9C7
Light Blue4	#5E767E
Pale Turquoise4	#5E7D7E
Dark Sea Green4	#617C58
Medium Aquamarine	#348781
Medium Sea Green	#306754
Sea Green	#4E8975
Dark Green	#254117
Sea Green4	#387C44
Forest Green	#4E9258
Medium Forest Green	#347235
Spring Green4	#347C2C
Dark Olive Green4	#667C26
Chartreuse4	#437C17
Green4	#347C17
Medium Spring Green	#348017
Spring Green	#4AA02C
Lime Green	#41A317
Spring Green	#4AA02C
Dark Sea Green	#8BB381
Dark Sea Green3	#99C68E
Green3	#4CC417
Chartreuse3	#6CC417
Yellow Green	#52D017
Spring Green3	#4CC552
Sea Green3	#54C571
Spring Green2	#57E964
Spring Green1	#5EFB6E
Sea Green2	#64E986
Sea Green1	#6AFB92
Dark Sea Green2	#B5EAAA
Dark Sea Green1	#C3FDB8
Green	#00FF00
Lawn Green	#87F717
Green1	#5FFB17
Green2	#59E817
Chartreuse2	#7FE817
Chartreuse	#8AFB17
Green Yellow	#B1FB17
Dark Olive Green1	#CCFB5D
Dark Olive Green2	#BCE954
Dark Olive Green3	#A0C544
Yellow	#FFFF00
Yellow1	#FFFC17
Khaki1	#FFF380
Khaki2	#EDE275
Goldenrod	#EDDA74
Gold2	#EAC117
Gold1	#FDD017
Goldenrod1	#FBB917
Goldenrod2	#E9AB17
Gold	#D4A017
Gold3	#C7A317
Goldenrod3	#C68E17
Dark Goldenrod	#AF7817
Khaki	#ADA96E
Khaki3	#C9BE62
Khaki4	#827839
Dark Goldenrod1	#FBB117
Dark Goldenrod2	#E8A317
Dark Goldenrod3	#C58917
Sienna1	#F87431
Sienna2	#E66C2C
Dark Orange	#F88017
Dark Orange1	#F87217
Dark Orange2	#E56717
Dark Orange3	#C35617
Sienna3	#C35817
Sienna	#8A4117
Sienna4	#7E3517
Indian Red4	#7E2217
Dark Orange3	#7E3117
Salmon4	#7E3817
Dark Goldenrod4	#7F5217
Gold4	#806517
Goldenrod4	#805817
Light Salmon4	#7F462C
Chocolate	#C85A17
Coral3	#C34A2C
Coral2	#E55B3C
Coral	#F76541
Dark Salmon	#E18B6B
Salmon1	#F88158
Salmon2	#E67451
Salmon3	#C36241
Light Salmon3	#C47451
Light Salmon2	#E78A61
Light Salmon	#F9966B
Sandy Brown	#EE9A4D
Hot Pink	#F660AB
Hot Pink1	#F665AB
Hot Pink2	#E45E9D
Hot Pink3	#C25283
Hot Pink4	#7D2252
Light Coral	#E77471
Indian Red1	#F75D59
Indian Red2	#E55451
Indian Red3	#C24641
Red	#FF0000
Red1	#F62217
Red2	#E41B17
Firebrick1	#F62817
Firebrick2	#E42217
Firebrick3	#C11B17
Pink	#FAAFBE
Rosy Brown1	#FBBBB9
Rosy Brown2	#E8ADAA
Pink2	#E7A1B0
Light Pink	#FAAFBA
Light Pink1	#F9A7B0
Light Pink2	#E799A3
Pink3	#C48793
Rosy Brown3	#C5908E
Rosy Brown	#B38481
Light Pink3	#C48189
Rosy Brown4	#7F5A58
Light Pink4	#7F4E52
Pink4	#7F525D
Lavendar Blush4	#817679
Light Goldenrod4	#817339
Lemon Chiffon4	#827B60
Lemon Chiffon3	#C9C299
Light Goldenrod3	#C8B560
Light Golden2	#ECD672
Light Goldenrod	#ECD872
Light Goldenrod1	#FFE87C
Lemon Chiffon2	#ECE5B6
Lemon Chiffon	#FFF8C6
Light Goldenrod Yellow	#FAF8CC

Chúc các bạn cso một Blog thật đẹp!

nguồn http://namkna.blogspot.com/2011/05/cach-lay-ma-mau-on-gian-nhat.html#.UP4SZeRg8xA

Những thói quen xấu phá hủy não của bạn

(VnMedia) - Chúng ta thường nghĩ rằng, bộ não của con người có thể minh mẫn, sáng suốt trước khi tuổi già đến. Tuy nhiên, thực tế bộ não có thể bị phá hủy bởi những thói quen xấu trong cuộc sống hàng ngày. Dưới đây là 7 thói quen xấu có thể phá hủy bộ não của chúng ta: 1. Ăn bữa tối quá nhiều    Ăn nhiều vào buổi tối có gây tình trạng xơ vỡ động mạch. Theo nghiên cứu y học, sau khi chúng ta người ăn quá nhiều trong bữa ăn tối, một loại chất đặc biệt trong não có thể được tăng lên, có thể gây ra sự hình thành của xơ vữa động mạch.Nếu chúng ta luôn luôn ăn quá nhiều cho bữa ăn tối, sẽ xảy ra tình trạng xơ vữa động mạchvà lão hóa não sớm. 2. Không ăn bữa sáng Nếu chúng ta bỏ qua bữa sáng, điều này có thể làm giảm mức độ bình thường của lượng đường trong máu bên trong cơ thể con người, và việc cung cấp chất dinh dưỡng cho não bộcó thể được ngừng lại. Ngoài ra, chất lượng của bữa ăn sáng có một mối quan hệ chặt chẽ với sự phát triển của não. Ví dụ, nếu trẻ em ăn sáng có chứa hàm lượng protein cao, tư duy minh mẫn, sáng suốt trong mọi thời gian. Tuy nhiên, nếu trẻ em chỉ ăn bữa sáng với rau, năng lượng sẽ kém và tưduy có thể bị giảm nhanh chóng. 3. Hút thuốc lá    Hút thuốc có thể gây thoái hóa não.   Hút thuốc lâu dài có thể thu nhỏ các mô não gây mất trí nhớ do tuổi già. Nó cũng có thể gâyra xơ cứng động mạch não ảnh hưởng đến việc cung cấp máu cho não. Các tế bào thần kinhthậm chí có thể gây thoái hóa não bộ. Các nhà khoa học đã thực hiện cuộc nghiên cứu trên 465 người bằng cách cho họ làm bài kiểm tra năng lực thần kinh đầu tiên khi 11 tuổi. Và 53 năm sau họ tiếp tục làm thêm một bài kiểm tra nữa. Kết quả: những người hút thuốc làm bài kiểm tra kém hơn những người không hút thuốc. Nguyên nhân theo các chuyên gia có thể là do lượng hóa chất có trong thuốc lá gây hại đến tim và phổi, từ đó tác hại đến não bộ của người hút thuốc lá. 4. Không đảm bảo giấc ngủ      Ngủ không đủ sẽ đẩy nhanh sự lão hóa của các tế bào não. Ngủ là cách tốt nhất để chúng ta giảm mệt mỏi của não. Giấc ngủ không đầy đủ có thể đẩy nhanh sự lão hóa của các tế bào não. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, giấc ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn có những tác động to lớn đối với sức khỏe tinh thần của con người. Theo đó, ngủ quá ít hay ngủ quá nhiều cũng không tốt. Theo kết luận của các nhà khoa học, thời lượng của giấc ngủ đóng một vai trò rất quan trọng. Một người ngủ quá ít hoặc ngủ quá nhiều sẽ khiến cho não bộ không những bị “lão hóa” một cách nhanh chóng mà còn hoạt động kém hơn mức bình thường. Các chuyên gia khuyến cáo mỗi người chúng ta nên ngủ từ 6-8 tiếng đồng hồ mỗi đêm. Các nhà nghiên cứu cũng đã cảnh báo rằng, một khi chức năng hoạt động của bộ não suy giảm, sức khỏe thể chất cũng giảm sút và con người đứng trước nguy cơ chết sớm. Ngủ 7 tiếng mỗi đêm giúp não bộ hoạt động tốt.  5. Ăn nhiều đồ ngọt Sự phát triển của bộ não con người cần được hỗ trợ đầy đủ protein và vitamin. Nếu chúng ta hay ăn các thực phẩm ngọt, sự thèm ăn có thể bị ảnh hưởng để làm giảm hấp thu protein và vitamin. Như vậy, có thể gây ra suy dinh dưỡng ra và sự phát triển của não có thể bị ảnh hưởng. 6. Im lặng Ngôn ngữ được quản lý bởi một phần nhất định trong não. Vì vậy, nói chuyện có thể đẩy nhanh sự phát triển của não và tăng cường các chức năng của não. Nếu mọi người luôn luôn giữ im lặng, não không thể được kích thích. Ô nhiễm không khí    Ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến sức khỏe của não bộ.   Bộ não con người luôn luôn cần một lượng lớn oxy. Sự hấp thu oxy đầy đủ có thể cải thiệnhiệu quả làm việc của bộ não. Do đó, để đảm bảo sự phát triển ổn định của não chúng ta cần giữ cho môi trường làm việc sạch sẽ. Sự hấp thu một lượng lớn các chất bẩn như formaldehyde có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của não. Phạm Minh - (theo Healthday)